Enfermedades
de invierno
imagen de: http://svt.se
Desde el
gobierno porteño
nos enviaron un comunicado
con consejos para prevenir
enfermedades de invierno
para defendernos del la
ola de “frío
polar”.
Las bajas
temperaturas que se registran
durante estos días
se prevé que continuarán
durante las próximas
semanas. Por esa razón
el Ministerio de Salud del
gobierno de la ciudad de
Buenos Aires aconseja algunas
medidas generales de prevención,
que ayudan a prevenir enfermedades
de invierno:
- Cubrirse la boca, la nariz
y las orejas con un cuello
alto o una bufanda.
- Tomar abundante cantidad
líquido caliente.
- No beber alcohol para
entrar en calor.
- Para los bebés
es primordial la alimentación
a pecho.
- No fumar en ambientes
cerrados, especialmente
si hay niños.
- Evitar el hacinamiento,
para evitar el contagio
de enfermedades como la
gripe.
- No automedicarse sin una
previa consulta con el médico.
- Lavarse bien las manos
luego de tener contacto
con una persona que esté
engripada.
El
comunicado insiste en que
las medidas de prevención
son muy importantes en especial
para los más vulnerables:
lactantes, niños,
adolescentes y adultos mayores.
Por otro
lado recomiendan la vacuna
antigripal por ser, dicen,
una medida eficaz para prevenir
la enfermedad por virus
de la gripe y sus complicaciones.
De todos modos aclaran que
no evita infecciones respiratorias
por otros virus ni resfríos
o catarros comunes. Es recomendable
para:
- personas mayores de 65
años.
- Embarazadas que cursan
el segundo ó tercer
trimestre de embarazo.
- Niños y adultos
con patología cardiaca
ó respiratoria crónica.
Niños y adultos que
hayan estado internados
en el último año
por patología metabólica,
insuficiencia renal y/o
hemaglobinopatías.
- Huéspedes inmunocomprometidos.
Niños y adolescentes
que reciben salicilatos
en forma crónica.
La vacuna estaría
disponible en todos los
vacunatorios públicos
del GCBA: [email protected]
ó al 0800-333-7258
(salud).
Por otro
lado el informe comenta
que en esta época
del año, también
son comunes las
intoxicaciones por inhalación
de monóxido de carbono,
proveniente de la combustión
de artefactos de calefacción
utilizados en ambientes
cerrados. Por esta razón
recomiendan no instalar
calefones en los baños.
Apagar estufas y garrafas
cuando no se usen. Revisar
todos los años las
salidas al exterior de calefones
y estufas por un gasista
matriculado. Verificar que
no estén obstruidas
por nidos de pájaros,
ni que estén tapadas
las rejillas de ventilación.
Y no usar braseros para
calefaccionarse. Los síntomas
comunes de intoxicación
son dolor de cabeza, mareos,
pérdida de conocimiento
y vómitos. Ante estos
primeros síntomas
uno debe “abrir puertas
y ventanas y mantener los
ambientes bien ventilados,
retirando a las personas
que se encuentren en el
lugar contaminado”.
U.K.
Bs. As. 1/6-2007
